まだまだ花粉と戦っている毎日ですが、

皆様いかがお過ごしでしょうか？

最近何かと女性ホルモンの事を取り上げてる番組に遭遇する事が多いのですが、その中で…

“更年期なのか体のほてり、眠りも浅く寝つきも悪く、肩凝り、疲れが取れずイライラも多くなってキツイですが、子供たちのためにも頑張ります！”

・・・というような視聴者の投稿がありました。

いやいや、頑張らなくていいんですよ！

更年期は期間限定‼

その間だけちょっと体にプラスしてあげれば楽になる事も多いんです

更年期症状の程度はチェックシートで見ることもできますよ！

無理せず我慢せず頑張りすぎず、ご相談にいらしてみてくださいね！